2013年8月14日 星期三

<手做日式料理>牛蒡炒牛肉

牛蒡炒牛肉
材料:
牛蒡    一條
牛肉    一些
辣椒
米酒   一大匙
醬油   一大匙
糖    一茶匙
   一茶匙
鹽    1/4匙
太白粉  一些些
香油   一茶匙
白芝麻  一些
.先處理牛蒡:刀子切法用刀背把皮刮掉


 .用斜切方式往前切片
.切絲(用中指頂住刀子輕輕往前切,記得指甲要內扣,不要切到指甲)PS:第2跟3步驟可以用刨刀切絲,一面刨一面轉,但中間空心位置無法刨要用切的
 .牛蒡切完後要先泡水(水會變褐色的)
.牛肉切塊+1/4匙的鹽+1/4匙味+太白粉水(加入一點點太白粉至水中且攪拌,加入太白粉吃起來比較有勾芡)=>順時針攪動
.牛蒡換乾淨水,再加一茶匙的白醋(去除苦味)
.放一陣子後,牛蒡在換一次乾淨的水泡
.先熱鍋放油->放牛蒡->放辣椒
 9.炒一下至微黃有點水水跟微焦(像下圖,這時候牛蒡的香味都出來了)->加米酒一大匙->倒半杯水至鍋中->醬油一大匙->糖一茶匙->味一茶匙
 10.用鍋蓋悶一下(因為我切的牛蒡很厚,所以要悶更久@@)才會軟
11.悶到水收乾在加第五步驟的醃牛肉至炒鍋中,用鍋鏟攪拌炒肉

12.加一茶匙香油看起來比較亮
 13.灑白芝麻

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